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菜谱详情

红酒柠香银鳕鱼

  • 准备时间：
  • 烹饪时间：
  • 几人份：
原料
银鳕鱼，芦笋，红酒，柠檬，水
辅料
味好美番茄沙司，味好美研磨瓶黑胡椒粒，盐，糖，生抽
做法
1.银鳕鱼洗净，用厨房纸擦干。用盐均匀涂抹银鳕鱼。碗中加入适量红酒，生抽，柠檬汁，搅拌均匀。
2.将调味汁均匀涂抹在银鳕鱼上，腌制20分钟。
3.锅内加入橄榄油，将银鳕鱼煎至两面金黄，加入味好美黑胡椒粒。汆烫芦笋至熟，将芦笋和银鳕鱼起锅，加入味好美番茄沙司一起摆盘即可。
TIPS

            



                         
            

        
        

        
        

    


   


    

        

            

                

                

                

            

        

        
        

        

    


    

        

            
            
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QBT 2020-2016 中华人民共和国轻工业标准 调味盐

                
GBT 22266-2008 中华人民共和国国家标准 咖喱粉