几人份

 

人份

准备时间

5

分钟

烹饪时间

15

分钟

用料

  • 切片土司4片
  • 牛油果半个
  • 鸡蛋1个
  • 胡萝卜半根
  • 黑胡椒少许
  • 沙拉酱30g
  • 青柠辣椒汁15ml
  • 火腿片多片
  • 生菜若干片
  • 坚果少量

步骤

  1. 生菜片洗净,胡萝卜洗净切丝,鸡蛋煮熟切片,牛油果切片;
  2. 吐司烤热,午餐肉煎至两面微黄;
  3. 吐司抹上沙拉酱,淋上青柠辣椒汁以及黑胡椒;
  4. 吐司依次铺上生菜、火腿片和牛油果,再次撒上黑胡椒、青柠辣椒汁调味;
  5. 继续码上鸡蛋、胡萝卜丝以及剩下的面包